Nadmierne spo\u017cycie alkoholu mo\u017ce uszkodzi\u0107 w\u0105trob\u0119, a tak\u017ce zwi\u0119kszy\u0107 ryzyko raka i niekt\u00f3rych chor\u00f3b uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia\u2026 Prawie ka\u017cdy o tym wie. Ale czy wiesz, \u017ce picie piwa w umiarkowanych ilo\u015bciach jest korzystne dla zdrowia?<\/p>\n\n\n\n
Ma\u0142e piwo dziennie po pracy \u2013 niekt\u00f3rzy s\u0105 od tego uzale\u017cnieni. Liczne badania dowodz\u0105, \u017ce taki nawyk jest\u2026 korzystny dla zdrowia. Powinno to pom\u00f3c z\u0142agodzi\u0107 poczucie winy, gdy wychodzisz z pracy, aby napi\u0107 si\u0119 z przyjaci\u00f3\u0142mi lub wsp\u00f3\u0142pracownikami.<\/p>\n\n\n\n
Ten odwieczny nap\u00f3j zawiera kwas foliowy, liczne witaminy, \u017celazo, wap\u0144 i inne substancje, kt\u00f3re w szczeg\u00f3lno\u015bci chroni\u0105 nasz uk\u0142ad sercowo-naczyniowy. Na przyk\u0142ad badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Barcelonie wykaza\u0142o, \u017ce osoby regularnie pij\u0105ce niewielkie ilo\u015bci piwa maj\u0105 ni\u017csze ryzyko rozwoju cukrzycy i nadci\u015bnienia.<\/p>\n\n\n\n
Kolejn\u0105 nieoczekiwan\u0105 korzy\u015bci\u0105 p\u0142yn\u0105c\u0105 z codziennego wypijania \u201ep\u00f3\u0142 pinty\u201d jest zmniejszenie ryzyka rozwoju choroby Alzheimera. Badanie przeprowadzone przez fi\u0144skich i szwedzkich naukowc\u00f3w dowodzi, \u017ce umiarkowane dzienne spo\u017cycie piwa (300 cl dla kobiet, 600 cl dla m\u0119\u017cczyzn) zmniejsza powstawanie blaszek amyloidowych w m\u00f3zgu, jednego z g\u0142\u00f3wnych schorze\u0144 obserwowanych u pacjent\u00f3w z chorob\u0105 Alzheimera. Nie oznacza to, \u017ce piwo nale\u017cy spo\u017cywa\u0107 bez umiaru, poniewa\u017c wp\u0142yw nadmiernej ilo\u015bci alkoholu na m\u00f3zg jest szkodliwy, ale w ma\u0142ych dawkach korzy\u015bci s\u0105 realne.<\/p>\n\n\n\n
\n\nNasza us\u0142uga \u2013 oszcz\u0119dzaj pieni\u0105dze, korzystaj\u0105c z naszego narz\u0119dzia do por\u00f3wnywania ofert ubezpiecze\u0144 zdrowotnych<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
Inne badania pokazuj\u0105, \u017ce piwo mo\u017ce zmniejsza\u0107 ryzyko udaru m\u00f3zgu. Ksantohumol, przeciwutleniacz zawarty w piwie, mo\u017ce zmniejsza\u0107 ryzyko raka prostaty. Piwo jest podobno skuteczniejszym \u015brodkiem przeciwb\u00f3lowym ni\u017c paracetamol . Pami\u0119taj, \u017ce umiar w piciu piwa pozostaje najlepszym sposobem na czerpanie wszystkich korzy\u015bci zdrowotnych.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Nadmierne spo\u017cycie alkoholu mo\u017ce uszkodzi\u0107 w\u0105trob\u0119, a tak\u017ce zwi\u0119kszy\u0107 ryzyko raka i niekt\u00f3rych chor\u00f3b uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia\u2026 Prawie ka\u017cdy o tym wie. Ale czy \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":19477,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-19476","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19476","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19476"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19476\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19478,"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19476\/revisions\/19478"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/19477"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19476"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=19476"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=19476"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}