My\u015bl\u0119, \u017ce nie b\u0119dzie przesady w stwierdzeniu, \u017ce wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas tak bardzo przyzwyczai\u0142a si\u0119 do kupowania artyku\u0142\u00f3w spo\u017cywczych w sklepach, \u017ce zapomnieli\u015bmy o bogactwie opcji, jakie oferuje nam Matka Natura.<\/p>\n\n\n\n
Wybierz si\u0119 do w\u0142a\u015bciwego lasu o w\u0142a\u015bciwej porze roku, a znajdziesz mn\u00f3stwo cud\u00f3w, kt\u00f3re tylko czekaj\u0105 na to, by je zerwa\u0107 (zachowaj szczeg\u00f3ln\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107 podczas zbierania np. grzyb\u00f3w).<\/p>\n\n\n\n
W rzeczywisto\u015bci, od\u017cywcze skarby mo\u017cna znale\u017a\u0107 nawet na w\u0142asnym podw\u00f3rku, w zale\u017cno\u015bci oczywi\u015bcie od tego, w kt\u00f3rej cz\u0119\u015bci kraju mieszkasz. Nie wierzysz nam? No c\u00f3\u017c, czytaj dalej\u2026<\/p>\n\n\n\n
Przyznam jako pierwszy, \u017ce nie jestem ogrodnikiem. Nie potrafi\u0119 nazwa\u0107 wi\u0119kszo\u015bci ro\u015blin i zi\u00f3\u0142 \u201ena oko\u201d, a ju\u017c na pewno nie potrafi\u0119 doradzi\u0107, kt\u00f3re warzywa li\u015bciaste s\u0105 bezpieczne do spo\u017cycia.<\/p>\n\n\n\n
A jednak, gdy po raz pierwszy us\u0142ysza\u0142em o portulace, wiedzia\u0142em, \u017ce b\u0119dzie ona bardzo przydatna w samokszta\u0142ceniu.<\/p>\n\n\n\n
W wielu kulturach portulaka uchodzi za chwast, jednak w rzeczywisto\u015bci jest to zielone warzywo li\u015bciaste, kt\u00f3re nie tylko mo\u017cna, ale prawdopodobnie powinno si\u0119 je\u015b\u0107, podobnie jak inne zielone warzywa, np. szpinak czy sa\u0142at\u0119.<\/p>\n\n\n\n
\u0179r\u00f3d\u0142o \/ Wikimedia Commons
Portulak\u0119 mo\u017cna rozpozna\u0107 po tym, \u017ce ro\u015bnie w szczelinach chodnik\u00f3w, jednak cz\u0119sto mo\u017cna j\u0105 znale\u017a\u0107 tak\u017ce w ogrodach. Ro\u015blina ta jest od dawna stosowana w medycynie tradycyjnej i alternatywnej i wymaga minimalnej piel\u0119gnacji.<\/p>\n\n\n\n
Je\u015bli to nie wystarczy, uwa\u017ca si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce portulaka poprawia zdrowie gleby, zapobiegaj\u0105c erozji. Maj\u0105c to warzywo w ogrodzie, mo\u017cesz naturalnie zwi\u0119kszy\u0107 \u017cyzno\u015b\u0107 gleby.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"My\u015bl\u0119, \u017ce nie b\u0119dzie przesady w stwierdzeniu, \u017ce wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas tak bardzo przyzwyczai\u0142a si\u0119 do kupowania artyku\u0142\u00f3w spo\u017cywczych w sklepach, \u017ce zapomnieli\u015bmy \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":2175,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2174","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2174","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2174"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2174\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2176,"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2174\/revisions\/2176"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2175"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2174"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2174"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/strefa24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2174"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}