Kiedy gęsia skórka jest normalna, a kiedy nie

Gęsia skórka jest zazwyczaj nieszkodliwa i jest wywoływana przez zimno lub reakcje emocjonalne, takie jak strach, muzyka czy podziw. Występuje, gdy małe mięśnie u podstawy mieszków włosowych kurczą się, powodując, że włosy stają dęba – to prymitywna reakcja przetrwania związana z adrenaliną i reakcją „walcz lub uciekaj”.

Najczęstsze przyczyny:

* Niskie temperatury
* Silne emocje lub wspomnienia
* Oglądanie intensywnych lub strasznych filmów

Kiedy się martwić

Gęsia skórka pojawiająca się bez wyraźnego powodu może być objawem ukrytej choroby.

Choroby układu nerwowego

Choroby takie jak padaczka czy stwardnienie rozsiane (SM) mogą wpływać na funkcjonowanie nerwów i powodować nieoczekiwane mrowienie, któremu czasami towarzyszą inne objawy neurologiczne.

Mrówki

Rzadkie „napady gęsiej skórki” mogą powodować gęsią skórkę, zwłaszcza w połączeniu z dezorientacją, utratą przytomności lub zaburzeniami sensorycznymi.

Nierównowaga hormonalna

Guzy takie jak guz chromochłonny mogą powodować gwałtowny wzrost poziomu adrenaliny, co prowadzi do gęsiej skórki oraz zmian częstości akcji serca lub pocenia się.

Stres i niepokój

Przewlekły lęk lub stres mogą powodować objawy fizyczne, w tym niewyjaśnione mrowienie, zwłaszcza podczas ataków paniki.

Choroby skóry

Przewlekłe choroby skóry, takie jak rogowacenie pylori, mogą przypominać uporczywą gęsią skórkę, jednak zazwyczaj są niegroźne i mają charakter miejscowy.

Kiedy udać się do lekarza

* Częste mrowienie bez wyraźnej przyczyny
* Towarzyszące drętwienie, dezorientacja lub wahania nastroju
* Nieprawidłowe tętno lub wahania temperatury

Wniosek

W większości przypadków gęsia skórka nie jest powodem do niepokoju. Jeśli jednak pojawia się często i nieprzewidywalnie, zwłaszcza w połączeniu z innymi objawami, warto udać się na badanie lekarskie – może to być wczesny sygnał poważniejszego problemu.