Grzybica paznokci (onychomikoza) powoduje żółknięcie, pogrubienie i łamliwość płytek paznokciowych, a nieleczona może się rozprzestrzeniać i pogarszać. Zamiast drogich leków możesz skorzystać z silnych, naturalnych środków, które zwalczą grzybicę i przywrócą zdrowie paznokci.
5 najskuteczniejszych naturalnych środków na grzybicę paznokci
Kąpiel z octem jabłkowym i sodą oczyszczoną
- Dlaczego to działa: ocet, ze względu na swoją kwasowość, niszczy grzyby, a soda zapobiega ich ponownemu wzrostowi.
- Sposób użycia:
- Wymieszaj ½ szklanki octu jabłkowego i 2 łyżki. ja. soda oczyszczona w ciepłej wodzie.
- Mocz stopy lub dłonie przez 15–20 minut każdego dnia.
- Dokładnie osusz!
Pasta z czosnku i oliwy z oliwek
- Dlaczego to działa: Czosnek ma naturalne właściwości przeciwgrzybicze.
- Sposób użycia:
- Rozgnieć 2 ząbki czosnku i wymieszaj z 1 łyżką. ja. oliwa z oliwek.
- Nakładaj pastę na chory paznokieć przez 30 minut dziennie.
- Wypłucz i osusz.
Zabieg olejkiem z drzewa herbacianego
- Dlaczego to działa: Olejek z drzewa herbacianego jest silnym środkiem przeciwgrzybiczym i antybakteryjnym.
- Sposób użycia:
- Nanieś 1-2 krople 100% czystego olejku z drzewa herbacianego na chory paznokieć.
- Za pomocą wacika rozprowadź preparat pod płytką paznokcia.
- Powtarzać 2 razy dziennie.
Kąpiel z wodą utlenioną i wodą
- Zasada działania: Nadtlenek wodoru zabija grzyby i dezynfekuje paznokieć.
- Sposób użycia:
- Zmieszaj 3% nadtlenek wodoru i wodę w równych proporcjach.
- Mocz paznokcie przez 10–15 minut dziennie.
- Dokładnie osuszyć.
Masaż olejem kokosowym
- Dlaczego to działa: Olej kokosowy zawiera kwas kaprylowy, który niszczy ściany komórkowe grzybów.
- Sposób użycia:
- Nanieś niewielką ilość olejku na paznokieć i otaczającą go skórę.
- Masuj lekkimi ruchami przez 5 minut.
- Powtarzać 2-3 razy dziennie.
Porady, jak przyspieszyć gojenie
- ✅ Utrzymuj paznokcie w suchości – wilgotne środowisko sprzyja rozwojowi grzybów.
- ✅ Obcinaj chore paznokcie osobno, aby uniknąć rozprzestrzeniania się infekcji na zdrowe paznokcie.
- ✅ Noś przewiewne buty i bawełniane skarpetki, unikaj obcisłych butów.
- ✅ Dezynfekuj instrument po każdym użyciu.
- ✅ Bądź konsekwentny – naturalne metody wymagają czasu, ale przy regularnym stosowaniu przynoszą doskonałe rezultaty.
Kiedy spodziewać się efektów?
- Przypadki łagodne – pierwsza poprawa po 2-4 tygodniach.
- Ciężkie przypadki – do 2-6 miesięcy, ponieważ paznokcie rosną powoli.
